2008年11月23日
ダイエット日記('08/11/23)
仙台が引き分けに終わったことで、山形は今日にも昇格が決まる一戦!
夜に合コンがなければスタジアムに行っちゃおうかな、と思えるようなシチュエーションですが、それはJ1に上がってからのお楽しみにしようと思います。
仙台にしても、今日の湘南次第では3位はほぼ当確になるわけですし、来年はJ1に東北勢が2チームになりそうで面白くなりそうです。
2チームまとめて降格とかだと悲しすぎますけれど。
体重:目標体重まで 1.3 kg (前回比 -0.1 kg / 3月19日に再開後 249 日で -10.8kg)
体脂肪率:15.8 % (前回比 -0.3 % / 5月26日に記録開始後 182 日で -1.9 %)
22日
朝食:なし
昼食:焼き肉
夕食:バジルのなんたらスパゲティ
運動:起床後エアロバイク30分
夜に合コンがなければスタジアムに行っちゃおうかな、と思えるようなシチュエーションですが、それはJ1に上がってからのお楽しみにしようと思います。
仙台にしても、今日の湘南次第では3位はほぼ当確になるわけですし、来年はJ1に東北勢が2チームになりそうで面白くなりそうです。
2チームまとめて降格とかだと悲しすぎますけれど。
体重:目標体重まで 1.3 kg (前回比 -0.1 kg / 3月19日に再開後 249 日で -10.8kg)
体脂肪率:15.8 % (前回比 -0.3 % / 5月26日に記録開始後 182 日で -1.9 %)
22日
朝食:なし
昼食:焼き肉
夕食:バジルのなんたらスパゲティ
運動:起床後エアロバイク30分