2008年10月26日
ダイエット日記('08/10/26)
今日は久しぶりにオフ。
とはいえ、帰宅そのものが遅いので、結局起床はこんな時間です。
体重:目標体重まで 1.1 kg (前回比 -0.4 kg / 3月19日に再開後 221 日で -11.0kg)
体脂肪率:16.2 % (前回比 -0.5 % / 5月26日に記録開始後 154 日で -1.5 %)
25日
朝食:キオスクのサンドイッチ
昼食:焼き肉
夕食:居酒屋とか
運動:朝食前エアロバイク20分
食べたのが二次会のバーでパスタを一口二口と、その次のラーメンを半分くらい。
そりゃ体重は落ちます。
~拍手レス~
>・・たとえ敗戦処理でも呼ばれるのは貴方がそれだけ周囲から期待されているからです!・・たとえ数合わせでもそうでなければ最初から呼びません。声自体かけませんからね?・・メインでなくとも周りから必要と思われている。それだけ周囲から信頼されているんだと思います・・周りから頼られる人なんですねえ?実際お会いした事はないですが、貴方の人となりが見えてきますね?・・by謎の黄金騎士
まあ敗戦処理としては期待されているのだと思いますが(笑) 人となりはどうでしょうか。 自分のことはよく分からないので。ノーコメントでお願いします(笑)
とはいえ、帰宅そのものが遅いので、結局起床はこんな時間です。
体重:目標体重まで 1.1 kg (前回比 -0.4 kg / 3月19日に再開後 221 日で -11.0kg)
体脂肪率:16.2 % (前回比 -0.5 % / 5月26日に記録開始後 154 日で -1.5 %)
25日
朝食:キオスクのサンドイッチ
昼食:焼き肉
夕食:居酒屋とか
運動:朝食前エアロバイク20分
食べたのが二次会のバーでパスタを一口二口と、その次のラーメンを半分くらい。
そりゃ体重は落ちます。
~拍手レス~
>・・たとえ敗戦処理でも呼ばれるのは貴方がそれだけ周囲から期待されているからです!・・たとえ数合わせでもそうでなければ最初から呼びません。声自体かけませんからね?・・メインでなくとも周りから必要と思われている。それだけ周囲から信頼されているんだと思います・・周りから頼られる人なんですねえ?実際お会いした事はないですが、貴方の人となりが見えてきますね?・・by謎の黄金騎士
まあ敗戦処理としては期待されているのだと思いますが(笑) 人となりはどうでしょうか。 自分のことはよく分からないので。ノーコメントでお願いします(笑)