2008年10月12日

ダイエット日記('08/10/12)

 久々に二日連続でオフにしてみる。

 体重:目標体重まで 1.7 kg (前回比 +0.1 kg / 3月19日に再開後 207 日で -10.4kg)
 体脂肪率:17.5 % (前回比 +0.7 % / 5月26日に記録開始後 140 日で -0.2 %)

 11日
 朝食:なし
 昼食:パン屋さんのパン3つ
 夕食:なし
 運動:なし

 昨日は久しぶりに馬券を買ったのですが、三浦君様々でした。
 8Rは馬が良かったので普通に買えたのですが、連勝すると波に乗るタイプだったので、9R、11Rはただもらい。
 あとは今日中に記録達成なるか、注目ですね。


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