2008年10月07日
ダイエット日記('08/10/07)
洗濯用の洗剤がいつも使っているものが売っておらず、渋々同じメーカーの違うものを買って洗濯したのが日曜夜。
2回洗濯機を回して部屋には洗濯物びっしり。
月曜夜に帰宅してみると、すっごい臭い。
匂い自体は良い匂いなのかもしれませんが、基本的に匂いがするというのが苦手なのであんまり気持良くない状況です。
やっぱりいつものを買ってこよう……。
体重:目標体重まで 2.6 kg (前回比 +0.1 kg / 3月19日に再開後 202 日で -9.5kg)
体脂肪率:17.0 % (前回比 -0.7 % / 5月26日に記録開始後 135 日で -0.7 %)
6日
朝食:コンビニのサンドイッチとおにぎり
昼食:メンチカツ弁当
夕食:なし
運動:朝食前エアロバイク20分
2回洗濯機を回して部屋には洗濯物びっしり。
月曜夜に帰宅してみると、すっごい臭い。
匂い自体は良い匂いなのかもしれませんが、基本的に匂いがするというのが苦手なのであんまり気持良くない状況です。
やっぱりいつものを買ってこよう……。
体重:目標体重まで 2.6 kg (前回比 +0.1 kg / 3月19日に再開後 202 日で -9.5kg)
体脂肪率:17.0 % (前回比 -0.7 % / 5月26日に記録開始後 135 日で -0.7 %)
6日
朝食:コンビニのサンドイッチとおにぎり
昼食:メンチカツ弁当
夕食:なし
運動:朝食前エアロバイク20分