2008年08月31日
ダイエット日記('08/08/31)
昨夜は夜の10時からちょっとした用事で駅前へ。
人出が多かった気がするんですが、話を聞くと最近は金曜日よりも土曜日の方が混むとのこと。
一頃は完全に逆だった気がするんですけれども。
体重:目標体重まで 2.9 kg (前回比 -0.3 kg / 3月19日に再開後 165 日で -9.2kg)
体脂肪率:17.4 % (前回比 +1.0 % / 5月26日に記録開始後 97 日で -0.3 %)
30日
朝食:なし
昼食:パン屋さんのパン3つ
夕食:なし
運動:なし
時々、これでよく生きてるな、と思います。
人出が多かった気がするんですが、話を聞くと最近は金曜日よりも土曜日の方が混むとのこと。
一頃は完全に逆だった気がするんですけれども。
体重:目標体重まで 2.9 kg (前回比 -0.3 kg / 3月19日に再開後 165 日で -9.2kg)
体脂肪率:17.4 % (前回比 +1.0 % / 5月26日に記録開始後 97 日で -0.3 %)
30日
朝食:なし
昼食:パン屋さんのパン3つ
夕食:なし
運動:なし
時々、これでよく生きてるな、と思います。