Skyのひとりごと

　ダイエットの時から、トレーニングというよりは無駄な脂肪を取り除く目的でやっていた腹筋。
　最近は忙しさを理由にやっていなかったのですが、それもよろしくないということで、帰宅後にやるようにして数日。
　フローリングの上にタオルを敷いてやっていたのですが、ある日突然腰に激痛が。
　これはよろしくない、という事で購入しました。

　

　腹筋と背筋のトレーニングが出来る器具だそうです。
　使ってみた感想としては、意外とキツイのですが、その分、効いてる感じはします。
　あと、無意味な痛みや負担もないので、とりあえずは買って良かったです。

　最大の問題はエアロバイクと並んで置いてあるので、部屋がますます狭くなってきた事でしょうか。
　あまり気になるほどではないんですけれども、いずれ躓きそうです。