Skyのひとりごと

　今日は箱根駅伝。
　一年で一番楽しみにしているTV番組なので、とても楽しみです。
　エアロバイクでスタートから行けるところまでついていく予定ですが、体力充実していた去年で3区まででしたからね……。
　果たしてどうなる事やら。

　体重：目標体重まで 4.2 kg (前回比 -0.6 kg / 12月4日に再開後 29 日で -1.3 kg)
　体脂肪率：未測定 % (前回比 -0.0 % / -月-日に記録開始後 - 日で -0.0 %)

　1日
　朝食：プロテインダイエット
　昼食：餅3つ他、正月料理
　夕食：プロテインダイエット
　運動：朝食後エアロバイク30分、夕食後エアロバイク70分

　運動をしていない期間が1年近く続いて、体力的には相当衰えているはず。
　それでも前回のダイエット開始後よりも長い時間こげています。
　前回の時はそれだけ身体がなまっていたって事なんでしょうね。

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～拍手レス～

＞明けましておめでそうございます。今年もどうぞよろしくです。何かにチャレンジするということは良い事だと思います。是非とも頑張ってくださいヽ＞∀＜Ъ by ほけほけ
こちらこそよろしくお願いします。　特別頑張る必要があるようなチャレンジでもないんですけどね。　なので逆にやる気の問題は付き纏いそうです(笑)  

　新年明けましておめでとうございます。
　今年もよろしくお願いいたします。

　今年はSkyとしてというか、もう一回り大きな活動が出来れば、と思っています。
　その仕組み作りを行う時間が取れそうでもありますし。

　時勢としては去年を上回る最悪な一年になるとも思います。
　でも底を打ったタイミングこそが、新たな事にチャレンジするのには最適なタイミングでもあるわけで。
　自分自身、色んな覚悟をしていかなければいけないだろうな、と思っています。

　体重：目標体重まで 4.8 kg (前回比 +0.0 kg / 12月4日に再開後 28 日で -0.7 kg)
　体脂肪率：未測定 % (前回比 -0.0 % / -月-日に記録開始後 - 日で -0.0 %)

　31日
　朝食：なし
　昼食：パン屋さんのパン3つ
　夕食：カップ焼きそば
　運動：夕食後エアロバイク65分

　要は、単純に自分のやりたい事、やったらいいと思っている事をやるだけなんですけど(笑)
　自分勝手だったり、独り善がりな事を「～を楽しめればいい」なんて幼稚な表現が流行ってもいますけど、ワガママをワガママと自覚したうえで、貫く覚悟も必要なんだと思います。
　自分が得する事をやる＝誰かが損をする事をやるって事なんだし。
　そこで損する側を作る覚悟って、本当に重いなぁ、と思います。
　でも追及していくと、避けられない道でもあるんだよなぁ。

　抱え込みすぎず、難しく考えすぎずが理想なのは分かってますけど、でもやっぱり難しい話です(笑)