2010年07月26日

ダイエット日記('10/07/26)

 今朝は涼しいですね。
 久々に室温が30度越えてません。

 体重:目標体重まで 1.7 kg (前回比 +0.5 kg / 12月4日に再開後 230 日で -3.8 kg)

 24日
 朝食:なし
 昼食:パン屋さんのパン3つ
 夕食:小料理屋
 運動:起床後エアロバイク60分

 25日
 朝食:なし
 昼食:明太子スパゲティ
 夕食:ピザ
 運動:なし

 久々にピザ食べました。
 食べて増えた分はすぐ減らせると思うので、たまにはいいかな、と。



~拍手レス~

>楽しみですね!
>Skyさんは大変でしょうが、頑張って下さいませ♪ by ぶるぼん
ありがとうございます。 楽しみにして下さる方がいらっしゃるので、そんなに大変とは感じていませんよ!


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