2010年07月26日
ダイエット日記('10/07/26)
今朝は涼しいですね。
久々に室温が30度越えてません。
体重:目標体重まで 1.7 kg (前回比 +0.5 kg / 12月4日に再開後 230 日で -3.8 kg)
24日
朝食:なし
昼食:パン屋さんのパン3つ
夕食:小料理屋
運動:起床後エアロバイク60分
25日
朝食:なし
昼食:明太子スパゲティ
夕食:ピザ
運動:なし
久々にピザ食べました。
食べて増えた分はすぐ減らせると思うので、たまにはいいかな、と。
~拍手レス~
>楽しみですね!
>Skyさんは大変でしょうが、頑張って下さいませ♪ by ぶるぼん
ありがとうございます。 楽しみにして下さる方がいらっしゃるので、そんなに大変とは感じていませんよ!
久々に室温が30度越えてません。
体重:目標体重まで 1.7 kg (前回比 +0.5 kg / 12月4日に再開後 230 日で -3.8 kg)
24日
朝食:なし
昼食:パン屋さんのパン3つ
夕食:小料理屋
運動:起床後エアロバイク60分
25日
朝食:なし
昼食:明太子スパゲティ
夕食:ピザ
運動:なし
久々にピザ食べました。
食べて増えた分はすぐ減らせると思うので、たまにはいいかな、と。
~拍手レス~
>楽しみですね!
>Skyさんは大変でしょうが、頑張って下さいませ♪ by ぶるぼん
ありがとうございます。 楽しみにして下さる方がいらっしゃるので、そんなに大変とは感じていませんよ!